¿Sabes cómo puede estar afectando un alto nivel de cortisol en tu vida?

El cortisol es la principal hormona del estrés. Y puede estar afectando a tu estado emocional.

Puede ser la responsable de tu irritabilidad, el estar tomándote las cosas más a pecho, tener conflictos con otras personas, o incluso sentirte angustiada/o y exaltada/o.